南瓜杏仁汤

编辑:橱柜网互动百科 时间:2019-12-12 06:38:18
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南瓜杏仁汤是由南瓜,杏仁为主要食材做成的一道菜品,属于汤类。
中文名
南瓜杏仁汤
主要食材
南瓜,杏仁
分    类
口    味
功    效
润肠、润肺

南瓜杏仁汤所需食材

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材料:南瓜600克,杏仁75克;调味料:盐1小匙

南瓜杏仁汤制作方法

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1.南瓜洗净,削去外皮,切块;杏仁洗净备用。
2.锅中倒入3杯水,加入南瓜,再加入杏仁及盐调味,大火煮开后改小火焖煮至熟烂即可。

南瓜杏仁汤食用须知

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南瓜能延缓肠道的吸收功能,有助于瘦身,对糖尿病患者也有益处,秋季食用此汤更能养护呼吸系统和调理气色。
南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。
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